8 ème jour D****

Lundi,reprise du taf,après un w-e harassant...! Pesée: 66 kg 200...Pas mal la perte..

Côté menu :  Pt dèj : 1 verre de lait,2 tr viande des grisons,galette son,2 pts suisses,1 thé.

                    Midi : 2 blanc de poulet sauce oignons,echalotes,persil,1 oeuf au plat,1 yaourt 0 %,1 café.

                    Soir :  2 tr saumon fumé, 2 pavés de saumon court-bouillon,1 thé.